Terapia I-MRT (Instant Mental Reset Teraphy)
A Terapia I-MRT, ou Terapia Instant Mental Reset Teraphy (Trauma Healing), é uma abordagem terapêutica inovadora que visa tratar os efeitos dos traumas e do stress emocional da vida.
Esta técnica combina elementos de diversas correntes terapêuticas, ela consiste na colocação de cristais radiónicos/acuspheras no pavilhão auricular (orelha).
Ela busca proporcionar um tratamento holístico e eficaz para pacientes que enfrentam dificuldades emocionais e psicológicas.
A terapia I-MRT é uma abordagem abrangente e eficaz no tratamento de diversas condições traumáticas e limitações emocionais, ela oferece uma oportunidade de transformação emocional, promovendo uma vida mais equilibrada e saudável.
Benefícios
Redução dos Sintomas de Trauma
A I-MRT é especialmente eficaz na redução dos sintomas relacionados ao transtorno de estresse pós-traumático (TEPT). A terapia ajuda os indivíduos a processar e integrar experiências traumáticas, diminuindo a intensidade das lembranças intrusivas e das reações emocionais.
Melhora da Regulação Emocional
Os pacientes aprendem a reconhecer e gerenciar suas emoções de maneira mais eficaz, resultando em uma maior estabilidade emocional e na capacidade de enfrentar desafios cotidianos.
Fortalecimento da Resiliência
A terapia fornece ferramentas e estratégias para que os indivíduos desenvolvam uma maior resiliência, permitindo que lidem melhor com estressores futuros e promovendo um senso de empoderamento.
Promoção do Autoconhecimento
A I-MRT incentiva a autoexploração e a reflexão, ajudando os indivíduos a entenderem melhor suas reações e comportamentos, o que pode levar a mudanças positivas em suas vidas.
Aprimoramento das Relações Interpessoais
Ao trabalhar questões emocionais e comportamentais, a terapia pode melhorar a comunicação e a interação dos indivíduos com pessoas ao seu redor, promovendo relacionamentos mais saudáveis.
Aplicações
Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT)
É uma das principais indicações da I-MRT, ajudando os indivíduos a processar traumas e a reduzir os sintomas associados.
Ansiedade e Depressão
A terapia pode ser utilizada para tratar sintomas de ansiedade generalizada, ataques de pânico e episódios depressivos, proporcionando alívio e novas estratégias de enfrentamento.
Transtornos de Ansiedade Social
A I-MRT auxilia na superação de medos e ansiedades relacionados à interação social, promovendo maior confiança e habilidade nas relações interpessoais.
Transtornos de Adaptacão
Para aqueles que enfrentam dificuldades em se adaptar a mudanças significativas na vida, a terapia oferece suporte para lidar com o estresse e a transição.
Fobias e Medos Específicos
A I-MRT pode ser aplicada para ajudar a superar fobias e medos, permitindo que os indivíduos enfrentem e desmistifiquem suas ansiedades.
Testemunhos
As consultas com a dra. Sónia têm sido do melhor que encontrei. Muita simpatia e atenção e quando fui pela 1ª vez tinha uma ameaça de operação à coluna lombar onde sentia muitas dores e uma ciática na perna direita. Junto com a depressão que teimava em não me deixar. Hoje sinto mesmo muito melhor. Recomendo a todas as pessoas que antes de se submeterem a cirurgia consultem a dra. Sónia na consulta de acupuntura que de certeza resolverá o vosso problema de saúde. De referir a grande ajuda que me deu no tratamento da tosse e asma e gastrite no estômago. Só acrescentar que sinto pela dra. Sónia uma grande empatia e amizade. Um ser humano do melhor que existe. Muita força e obrigado pelo excelente atendimento que me tem dispensado. Grande abraço minha querida.
Eu estava muito doente quando inicio o tratamento com a dra. Sónia. Ela com todo o carinho, conhecimentos e profissionalismo me ajudou a recuperar. Hoje estou muito bem e sou muito grata a Sónia. Eu super indico !!! Gratidão eterna. ❤️
Os serviços e conhecimentos da Sónia são os meus “primeiros socorros” para todos os problemas de saúde que tenho, a Sónia ajuda-me a melhorar ou até resolver completamente. Com tempo aprendi que não devemos deixar as nossas queixas chegar o nível de “não aguentar”. Sistemáticas consultas com ela têm melhor benefícicos para a saúde física e mental. A minha e a de toda a família.